Inspiraatioluennot
TEEMOJA
Luentojeni pääteemoja ovat itsensä johtaminen, rohkeuden treenaaminen, itsetuntemus, tavoitteet ja motivaatio. Kaikkia luentojani yhdistää vahva tarina ja tunne taustalla. Haluan inspiroida ja haastaa ihmisiä ottamaan vastuuta omasta elämästään ja hyvinvoinnistaan. Teen sen yhdistämällä henkisen valmennuksen oppeja omiin kokemuksiini sekä epäonnistumisiin että onnistumisiin! Tavoitteena on saada kuulijat pohtimaan: Mitä voisin tehdä heti tänään voidakseni paremmin? Mikä on se ensimmäinen ratkaiseva askel oikeaan suuntaan?
Tässä muutama esimerkki:
Rohkeus ja intohimo - kohti omia unelmia!
Tämä on inspiraatioluento oman tien löytämisestä, eksymisestä, kaatumisesta ja ylös nousemisesta. Mistä kumpuaa valtava motivaatio, harmaan kiven läpi meneminen, oman unelman eteen? Omakohtainen tarina, joka haastaa kuulijan kysymään itseltään: Mikä estää minua tekemistä juuri sen mistä unelmoin?
Lisää jaksamista arkeen - Henkisen valmennuksen ABC
Suurin osa tiedostaa, että hyvinvointi koostuu liikunnasta, hyvästä ruokavaliosta ja riittävästä levosta. Kuitenkin hyvinvoinnin yksi tärkein kulmakivi on henkinen hyvinvointi. Treenamalla mieltämme saamme käyttöömme koko potentiaalimme sisältäen ajatukset, tunteet ja käyttäytymisen. Eikö olisi aika opetella miten voit itse vaikuttaa omaan sisäiseen maailmaasi ja voida paremmin?
10 Uutta rutiinia päivään 60 minuutissa
Inspiraatioluento, joka antaa konkreettisia vinkkejä siihen kuinka jokainen voi parantaa elämänlaatuaan arjessa pienillä teoilla joka päivä. Kuulijat pääsevät tutustumaan mielen lautasmalliin ja sitä kautta reflektoimaan omia arvojaan ja ajankäyttöään.
Puhun mielelläni myös näistä teemoista:
Työelämätaidot ja verkostoituminen
Merkityksellinen (työ)elämä
Oma uratarina - parhaat opit urheilu-uralta työelämään
Ajanhallinta ja organisaatiokyky
Henkilöbrändäys & sosiaalinen media